Kondiční trenér
Certifikovaný kurz kondiční trenér
Kondiční trenér je prakticky orientovaný kurz připravující absolventy na práci s vlastním klientem. Studenty vede k osvojení si kondičně dynamických schopností tak, aby bylo možno je aplikovat do praxe v průběhu tréninku. Absolvent kurzu zvládne techniku běhu. Naučí se také diagnostikovat rozvoj kondičních, dynamických a vytrvalostních schopností tak, aby je mohli zařadit do vlastní praxe.
V průběhu kurzu se prolíná teoretická i praktická výuka.
Průběh kurzu
Se studiem tohoto kurzu lze začít kterýkoli den probíhající výuky. Samotná délka kurzu je individuální a závisí na zvládnutí všech studijních povinností. Průměrně se pohybuje mezi 2-3 měsíci.
Každý student obdrží na začátku kurzu index s určenými studijními povinnostmi završenými formou zápočtu a zároveň určitý počet cvičebních hodin, který je třeba zvládnout ve fitness centru. Zápočty teoreticko-praktického charakteru (např. diagnostika pohybového aparátu, funkční anatomie tkání pohybového systému apod.) se po dohodě s lektorem skládají přímo během výuky. Dále je potřeba absolvovat 2 povinné semináře a vypracovat tréninkové plány + stravovací plány.
Pro více informací prosím vyplňte nezávaznou registraci, kdy Vám pošleme kompletní informace o kurzu.
| Speciální slevy | ||
|---|---|---|
| Přijdete sami | Přijdete ve dvou | Přijdete ve třech |
| Plná cena | Sleva 10% | Sleva 20% |
Cena kurzu
Profil absolventa kurzu
- Metody kondičního tréninku
- Základy dynamiky, výbušnosti a koordinační dovednosti
- Praktické zvládnutí teorie běhu – technika dýchání, technika nášlapu, držení celého těla
- Diagnostiku kondičních a dynamických schopností
- Sestavení a vedení kruhového kondičního tréninku (tabata, H.E.A.T.)
- Ovládá základy zdravé výživy
- Dokáže sestavit vhodný stravovací plán
- Má znalosti z funkční anatomie a základů fyziologie člověka
- Ovládá základy psychologie a zásady pro efektivní práci s klientem
- Formuje si celostní pohled na zdraví, ovládá základy východní medicíny
- Je schopný si vést evidenci diagnostiky pohybového aparátu pomocí videa
- Je schopný využít všechny digitálně zdokumentované pokroky ve své on-line prezentaci
