Výživové poradenství

Výživové poradenství aneb China Care

• Máte problém zbavit se přebytečných kil?
• Vyzkoušeli jste již řadu různých diet, ale nikdy se vám nepodařilo zhubnout?
• Cítíte se často unaveni a bez energie?
• Nebo se jen chcete naučit jíst zdravěji?
  

Přijďte se poradit o stravování s naším výživovým specialistou Tomášem Mrázkem.

Tomáš se věnuje problematice stravování déle než 12 let. Vše začalo na střední škole, kdy ho uchvátila biologie a biochemie. Své vědomosti dále rozvíjel na vysoké škole, kde vystudoval obor nutričního terapeuta.

Výživovému poradenství se věnuje již více než 10 let a mezi jeho aktivity patří také přednášková činnost. Vede rekvalifikační kurzy výživového poradenství, kde se snaží předávat své znalosti a poznatky o zdravém stravování. Tomáš se hlavně zabývá prevencí civilizačních chorob, jako je například obezita, cukrovka 2. typu, kardiovaskulární onemocnění a osteoporóza.

Dobře si uvědomujeme, že neexistuje jen jeden výživový směr, který je vhodný pro kohokoliv. Každému může vyhovovat jiný typ stravování, ať už se jedná o výživový směr nebo o četnost jídel během dne.