Informace

KURZ KONDIČNÍ TRENÉR

Kondiční trenér je prakticky orientovaný kurz připravující absolventy na práci s vlastním klientem. Studenty vede k osvojení si kondičně dynamických schopností tak, aby bylo možno je aplikovat do praxe v průběhu tréninku. Absolvent kurzu zvládne techniku běhu. Naučí se také diagnostikovat rozvoj kondičních, dynamických a vytrvalostních schopností tak, aby je mohli zařadit do vlastní praxe.

V průběhu kurzu se prolíná teoretická i praktická výuka.

Cena kurzu

Běžná cena 10 900 Kč
Vánoční akce do konce prosince ! Nyní cena 8 900 Kč  (S kurzem můžete započít až po novém roce !)

Cena kurzu je konečná bez jakýchkoliv dalších nákladů na vstupy do tělocvičen apod. Využijte akční nabídky ještě dnes!

Profil absolventa kurzu

• Metody kondičního tréninku
• Základy dynamiky, výbušnosti a koordinační dovednosti
• Praktické zvládnutí teorie běhu – technika dýchání, technika nášlapu, držení celého těla
• Diagnostiku kondičních a dynamických schopností
• Praktickou ukázku v bojových sportech a jejich zařazení do kondičních plánů
• Sestavení a vedení kruhového kondičního tréninku (tabata, H.E.A.T.)
• Ovládá základy zdravé výživy
• Dokáže sestavit vhodný stravovací plán
• Má znalosti z funkční anatomie a základů fyziologie člověka
• Ovládá základy psychologie a zásady pro efektivní práci s klientem
• Formuje si celostní pohled na zdraví, ovládá základy východní medicíny
• Je schopný si vést evidenci diagnostiky pohybového aparátu pomocí videa
• Je schopný využít všechny digitálně zdokumentované pokroky ve své on-line prezentaci