Funkční trenér

Certifikovaný kurz funkční trenér

Specializace funkčního trenéra se v dnešním světě fitness stává velmi oblíbenou. Především z toho důvodu, že kombinuje schopnosti vést klasický trénink ve fitness centru, stejně jako stále oblíbenější trénink venkovní. Ten je založen na využití váhy vlastního těla a snadno přenosných cvičebních pomůcek, jako jsou například balanční podložky, gumové expandéry či závěsné systémy.


Popis kurzu

Tento kurz je určen všem nadšencům se zájmem o zdravý životní styl, kteří by rádi hlouběji pronikli do poznatků funkčního tréninku.

Představuje tak zlatou střední cestu mezi specializací instruktora fitness a rehabilitačního trenéra. Hlavní důraz je kladen na diagnostiku pohybového aparátu, odhalování případných stavů disbalance v těle se současným zaměřením na dovednost vhodně sestavit funkční tréninkový program, které tyto nevyrovnanosti pomáhá kompenzovat či zcela odstranit. Podstatnou součástí kurzu je i pochopení vývojové kineziologie a její využitelnosti v rámci cvičebního plánu, protože právě díky ní lze dosáhnout zlepšení koordinace a efektivity pohybu.

Náš kurz funkčního trenéra je akreditován MŠMT a jeho úspěšní absolventi získávají oprávnění působit jako osobní trenér, případně si na jeho základě požádat o vystavení živnostenského listu opravňujícího k provozování sportovních zařízení.

Funkční trenér
Speciální slevy
Přijdete sami Přijdete ve dvou Přijdete ve třech
Plná cena Sleva 10% Sleva 20%

Cena kurzu

Aktuální cena: 10.900 Kč 13.900 Kč
Akční cena do konce září
*Cena je konečná bez jakýchkoliv dalších nákladů na vstupy do tělocvičen apod.
Začni kdykoli

Profil absolventa kurzu (získané znalosti, dovednosti a kompetence)

  • Absolvent dokáže definovat ideální posturu těla – otevřený a uzavřený kinematický řetězec
  • Ovládá zásady aktivace hlubokého stabilizačního systému a jeho propojení do cvičení
  • Dokáže do cvičení aplikovat poznatky z vývojové kineziologie
  • Zvládá a integruje cvičební pomůcky do funkčního tréninku (Bosu, TRX, expandéry a jiné)
  • Ovládá použití základních cviků v rámci funkčního tréninku (dřep, shyb, klik, mrtvý tah)
  • Samostatně vede venkovních tréninky na základě práce s vlastní vahou těla
  • Ovládá základy zdravé výživy
  • Dokáže sestavit vhodný stravovací plán
  • Má znalosti z funkční anatomie a základů fyziologie člověka
  • Ovládá základy psychologie a zásady pro efektivní práci s klientem
  • Formuje si celostní pohled na zdraví, ovládá základy východní medicíny
  • Je schopný si vést evidenci diagnostiky pohybového aparátu pomocí videa
  • Je schopný využít všechny digitálně zdokumentované pokroky ve své on-line prezentaci

Potřebujete poradit?

Nevíte, který kurz či kurzy jsou pro váš záměr nejvhodnější? Ozvěte se nám a rádi poradíme.

Napsat zprávu
( Po - Pá 10:00 - 16:00 ) +420 739 143 671

Další kurzy

Základní trenérský kurz

Základní trenérský kurz

Nauč se správně cvičit !

Více
Instruktor fitness

Instruktor fitness

Certifikovaný kurz instruktor fitness

Více
Rehabilitační trenér

Rehabilitační trenér

Certifikovaný kurz rehabilitační trenér

Více
Kondiční trenér

Kondiční trenér

Certifikovaný kurz kondiční trenér

Více
Master trainer

Master trainer

Získejte prestižní certifikát Master Trainer

Více