Civilizační choroby

Informace:

• Přednášející: Tomáš Mrázek
• Kdy: jednodenní v sobotu od 9:00 do 17:00
• Kde: Vital Institut Praha (adresa)
• Cena: 1 190 Kč

Nejbližší termín:

• • Nové termíny v prezenční formě budou vypsány na LÉTO 2021
  • V době krizového stavu je možné workshop absolvovat ONLINE!
  • Zaregistrujte se ještě dnes!
    Chcete-li být informování o nadcházejících termínech, přihlaste se k odběru našeho pravidelného newsletteru, kde Vás budeme průběžně informovat o plánovaných akcích!

Popis:

Tento workshop je zaměřený pro všechny zájemce o zdravý životní styl, kteří by si rádi prohloubili znalosti o výživě, jako o prevenci civilizačních chorob.

Během semináře si povíme základní informace o konkrétních civilizačních chorobách (patří sem napřáklad obezita, cukrovka 2.typu, kardiovaskulární onemocnění a další). Zvláštní pozornost budeme věnovat cukrovce 2. typu, kterou dnes v ČR trpí téměř každý 10 člověk. Dozvíte se, jak je možné se těmto chorobám nejlépe bránit a jak je možné si nastavit stravovací návyky, abychom se těmto chorobám vyhnuli.

Součástí víkendu bude i praktické sestavení jídelníčku na míru.