Instruktor jógy

Akreditovaný kurz MŠMT – Instruktor jógy

Kurz instruktora jógy je zaměřen na klasickou indickou jógu. Jedná se o nejkomplexnější kurz instruktora jógy pořádaný v ČR. Kurz unikátně kombinuje prvky klasické indické jógy s rehabilitačním cvičením a diagnostikou pohybového aparátu. Dále zahrnuje základy čínské medicíny a v neposlední řadě se student seznámí s principy sestavení stravovacího plánu.

V rámci klasické jógy se naučíte precizní technice jednotlivých ásan, jejich zdravotním účinku na lidské tělo a případným kontraindikacím. Dále získáte zkušenosti s různými dechovými technikami (pránajáma), jógovou relaxací (jóganidra) a mantrajógou.

Kromě klasické jógy každý absolvent našeho kurzu zvládne diagnostikovat své cvičence z hlediska pohybového aparátu. Na základě této diagnostiky je dále schopen klientovi do cvičení zařadit rehabilitační a kompenzační cviky.

Kurz je postaven na plynulém prolínání se teorie a praxe. Praktická část připravuje studenty především na samostatné vedení vlastních lekcí jógy.

Kdy můžeš začít?


Praha - březen 2024 (Kurz je již naplněn)

březen: Víkend č.1 16.3. + 17.3.

duben: Víkend č.2 13.4. + 14.4.

květen: Víkend č.3 11.5. + 12.5.

červen: Víkend č.4 8.6. + 9.6.

červenec: Víkend č.5 6.7. + 7.7.

srpen: Víkend č.6 24.8. + 25.8.


Brno – březen 2024

březen: Víkend č.1 16.3. + 17.3.

duben: Víkend č.2 27.4. + 28.4.

květen: Víkend č.3 25.5. + 26.5.

červen: Víkend č.4 15.6. + 16.6.

červenec: Víkend č.5 20.7. + 21.7.

srpen: Víkend č.6 17.8. + 18.8.


Instruktor jógy
Speciální slevy
Přijdete sami Přijdete ve dvou Přijdete ve třech
Plná cena Sleva 10% Sleva 20%

Cena kurzu

Aktuální cena: 15.900 Kč 19.900 Kč
Akce do do 15.3.24
*Cena je konečná bez jakýchkoliv dalších nákladů na vstupy do tělocvičen apod.

Profil absolventa kurzu (získané znalosti, dovednosti a kompetence)

  • Absolvent zná základy indické filosofie a historie
  • Dokáže smysluplně sestavit lekci jógy pro jednotlivé skupiny klientů
  • Zvládá pracovat se speciálními typy klientů (starší klienti)
  • Ovládá základy rehabilitace
  • Má zvládnuté dechové techniky, pránajámu, bandhy, mudry
  • Ovládá základní jógové mantry
  • Dokonale ovládá techniku jednotlivých ásan a zná souvislosti (zdravotní účinky ásan a případné kontraindikace)
  • Dokáže účinně pečovat o své zdraví a duševní klid
  • Má znalosti z funkční anatomie a základů fyziologie člověka
  • Ovládá základy psychologie a zásady pro efektivní práci s klientem
  • Formuje si celostní pohled na zdraví, ovládá základy východní medicíny

Lektoři

  • Bc. Vladimír Hirka

    Bc. Vladimír Hirka

Potřebujete poradit?

Nevíte, který kurz či kurzy jsou pro váš záměr nejvhodnější? Ozvěte se nám a rádi poradíme.

Napsat zprávu
( Po - Pá 10:00 - 16:00 ) +420 739 143 671

V kategorii Jóga

  • Instruktor jógy

    Instruktor jógy

  • Mistr jógy

    Mistr jógy