Kurz instruktora jógy je zaměřen na klasickou indickou jógu. Jedná se o nejkomplexnější kurz instruktora jógy pořádaný v ČR. Kurz unikátně kombinuje prvky klasické indické jógy s rehabilitačním cvičením a diagnostikou pohybového aparátu. Dále zahrnuje základy čínské medicíny a v neposlední řadě se student seznámí s principy sestavení stravovacího plánu.
V rámci klasické jógy se naučíte precizní technice jednotlivých ásan, jejich zdravotním účinku na lidské tělo a případným kontraindikacím. Dále získáte zkušenosti s různými dechovými technikami (pránajáma), jógovou relaxací (jóganidra) a mantrajógou.
Kromě klasické jógy každý absolvent našeho kurzu zvládne diagnostikovat své cvičence z hlediska pohybového aparátu. Na základě této diagnostiky je dále schopen klientovi do cvičení zařadit rehabilitační a kompenzační cviky.
Vybrat si můžete z těchto variant:
Kurz je postaven na plynulém prolínání se teorie a praxe. Praktická část připravuje studenty především na samostatné vedení vlastních lekcí jógy.
Kdy můžeš začít?
Praha – září 2023 (23.9.)
Brno – září 2023 (16.9.)
Cena kurzu je konečná bez jakýchkoliv dalších nákladů na vstupy do tělocvičen apod. Využijte akční nabídky ještě dnes!
Speciální slevy | ||
---|---|---|
Přijdete sami | Přijdete ve dvou | Přijdete ve třech |
Plná cena | Sleva 10% | Sleva 20% |
Výuka kurzu Instruktora jógy probíhá v Praze i Brně!
Studijní program zahrnující kurz instruktora jóga a absolvování tří workshopů: 1. Mantra jóga, 2. Praxe + technika složitějších ásan, 3. Základní trenérský kurz
základní kurz: 2 490,-
akreditovaný kurz: 13 900,-
mistr jógy: 7470,-
Při koupi dvou kurzů: 15% sleva
Při koupi všech tří stupňů najednou: 23 890,-
nyní akce: 19 900,-