Informace

KURZ INSTRUKTORA JÓGY

Kurz instruktora jógy je zaměřen na klasickou indickou jógu. Jedná se o nejkomplexnější kurz instruktora jógy pořádaný v ČR. Kurz unikátně kombinuje prvky klasické indické jógy s rehabilitačním cvičením a diagnostikou pohybového aparátu. Dále zahrnuje základy čínské medicíny a v neposlední řadě se student seznámí s principy sestavení stravovacího plánu.

V rámci klasické jógy se naučíte precizní technice jednotlivých ásan, jejich zdravotním účinku na lidské tělo a případným kontraindikacím. Dále získáte zkušenosti s různými dechovými technikami (pránajáma), jógovou relaxací (jóganidra) a mantrajógou.

Kromě klasické jógy každý absolvent našeho kurzu zvládne diagnostikovat své cvičence z hlediska pohybového aparátu. Na základě této diagnostiky je dále schopen klientovi do cvičení zařadit rehabilitační a kompenzační cviky.

Vybrat si můžete z těchto variant:

Akreditovaný kurz MŠMT – Instruktor jógy

Kurz je postaven na plynulém prolínání se teorie a praxe. Praktická část připravuje studenty především na samostatné vedení vlastních lekcí jógy.

Kdy můžeš začít?

 26.9.2020 – kurz v Brně – již probíhá

10.10.2020 –  kurz v Praze – již probíhá

Přijímáme přihlášky na jaro 2021!

Cena kurzu

Běžná cena 15 900 ,-
Do konce ledna je cena za kurz 12 900 ,-

Na základě nových hygienických opatření probíhá výuka od pondělí 12.10 2020 ONLINE.

Cena kurzu je konečná bez jakýchkoliv dalších nákladů na vstupy do tělocvičen apod. Využijte akční nabídky ještě dnes!

Výuka kurzu Instruktora jógy probíhá v Praze i Brně!

Profil absolventa kurzu (získané znalosti, dovednosti a kompetence)

• Absolvent zná základy indické filosofie a historie
• Dokáže smysluplně sestavit lekci jógy pro jednotlivé skupiny klientů
• Zvládá pracovat se speciálními typy klientů (starší klienti, děti)
• Ovládá základy rehabilitace
• Má zvládnuté dechové techniky, pránajámu, bandhy, mudry
• Ovládá základní jógové mantry
• Dokonale ovládá techniku jednotlivých ásan a zná souvislosti (zdravotní účinky ásan a případné kontraindikace)
• Dokáže účinně pečovat o své zdraví a duševní klid
• Má znalosti z funkční anatomie a základů fyziologie člověka
• Ovládá základy psychologie a zásady pro efektivní práci s klientem
• Formuje si celostní pohled na zdraví, ovládá základy východní medicíny

Mistr jógy – po absolvování akreditovaného kurzu a 3 workshopů

Studijní program zahrnující kurz instruktora jóga a absolvování tří workshopů: 1. Mantra jóga, 2. Praxe + technika složitějších ásan, 3. Základní trenérský kurz

základní kurz: 2 490,-
akreditovaný kurz: 13 900,-
mistr jógy: 7470,-

Při koupi dvou kurzů: 15% sleva
Při koupi všech tří stupňů najednou: 23 890,-

nyní akce: 19 900,-