Informace

KURZ INSTRUKTORA JÓGY

Kurz instruktora jógy je zaměřen na klasickou indickou jógu. Jedná se o nejkomplexnější kurz instruktora jógy pořádaný v ČR. Kurz unikátně kombinuje prvky klasické indické jógy s rehabilitačním cvičením a diagnostikou pohybového aparátu. Dále zahrnuje základy čínské medicíny a v neposlední řadě se student seznámí s principy sestavení stravovacího plánu.

V rámci klasické jógy se naučíte precizní technice jednotlivých ásan, jejich zdravotním účinku na lidské tělo a případným kontraindikacím. Dále získáte zkušenosti s různými dechovými technikami (pránajáma), jógovou relaxací (jóganidra) a mantrajógou.

Kromě klasické jógy každý absolvent našeho kurzu zvládne diagnostikovat své cvičence z hlediska pohybového aparátu. Na základě této diagnostiky je dále schopen klientovi do cvičení zařadit rehabilitační a kompenzační cviky.

Vybrat si můžete z těchto variant:

Akreditovaný kurz MŠMT – Instruktor jógy

Kurz je postaven na plynulém prolínání se teorie a praxe. Praktická část připravuje studenty především na samostatné vedení vlastních lekcí jógy.

Kdy můžeš začít? 

Praha – září 2023 (23.9.)

Brno – září 2023 (16.9.)

Standardní cena kurzu 19.900

Nyní do konce června akční cena – 14 900 Kč

Cena kurzu je konečná bez jakýchkoliv dalších nákladů na vstupy do tělocvičen apod. Využijte akční nabídky ještě dnes!

Výuka kurzu Instruktora jógy probíhá v Praze i Brně!

Profil absolventa kurzu (získané znalosti, dovednosti a kompetence)

• Absolvent zná základy indické filosofie a historie
• Dokáže smysluplně sestavit lekci jógy pro jednotlivé skupiny klientů
• Zvládá pracovat se speciálními typy klientů (starší klienti)
• Ovládá základy rehabilitace
• Má zvládnuté dechové techniky, pránajámu, bandhy, mudry
• Ovládá základní jógové mantry
• Dokonale ovládá techniku jednotlivých ásan a zná souvislosti (zdravotní účinky ásan a případné kontraindikace)
• Dokáže účinně pečovat o své zdraví a duševní klid
• Má znalosti z funkční anatomie a základů fyziologie člověka
• Ovládá základy psychologie a zásady pro efektivní práci s klientem
• Formuje si celostní pohled na zdraví, ovládá základy východní medicíny

Mistr jógy – po absolvování akreditovaného kurzu a 3 workshopů

Studijní program zahrnující kurz instruktora jóga a absolvování tří workshopů: 1. Mantra jóga, 2. Praxe + technika složitějších ásan, 3. Základní trenérský kurz

základní kurz: 2 490,-
akreditovaný kurz: 13 900,-
mistr jógy: 7470,-

Při koupi dvou kurzů: 15% sleva
Při koupi všech tří stupňů najednou: 23 890,-

nyní akce: 19 900,-