Jana Šifová

Jsem milovník individuálních sportů. Od dětství to byla atletika, tancování, aerobik a mnoho dalších. Na střední škole jsem již vedla pár hodin aerobiku pro děti a lekce na míčích pro dospělé. Poté jsem přešla do lehce kontaktnějšího sportu a několik let se věnovala boxu jak v Čechách, tak na Novém Zélandu. Po dvou letech v zahraničí jsem se vrátila do Čech a hledala další sport. Řada přišla na kruhový trénink a od začátku roku 2018 jsem si udělala certifikát osobního fitness trenéra.

V současné době se plně věnuji CrossFitu a dělám trenéra ve Strahov Gym.

Životní motto nemám. Snažím se žít v souladu se Čtyřmi dohodami od Miguele Ruize.